Boję się pierwszej wizyty u ginekologa…

    List do redakcji: „Droga Magdo, Mam już 17 lat i jeszcze nie byłam u ginekologa, gdyż bardzo się boję. Jak…

    Piękne i zdrowe włosy.

    Na głowie człowieka znajduje się od 100 do 150 tys. włosów. Na 1 cm² przypada od 150-500 włosów ciemnych i…

    Dlaczego nie odczuwam przyjemności z seksu?

    Dlaczego nie odczuwam przyjemności z seksu? Jak powszechnie wiadomo, seks uprawia się nie tylko dla celów reprodukcyjnych, ale często z…

      Nie potrafię zaufać mojemu chłopakowi

      Nie potrafię zaufać mojemu chłopakowi – co robić? Dlaczego nie ufam? Jednym z najważniejszych elementów tworzących zdrowy związek jest zaufanie.…

      Czy on mnie zdradza?

      Jak rozpoznać zdradę? Po czym poznać zdradę – 5 wskazówek Zakochanie potrafi zniekształcić nam obraz osoby, którą obdarzamy tym uczuciem.…

      Przyjaciel wyznał mi miłość – co robić?

      Przyjaciel wyznał mi miłość – co robić? Znacie się od piaskownicy. Zawsze mogliście na sobie polegać, dzielić się swoimi lękami…

        Oko – zwierciadło duszy. Zadbaj o swoje oczy

        Oko – zwierciadło duszy. Zadbaj o swoje oczy. Ludzie o niebieskich oczach są szczególnie narażeni na działanie promieni słonecznych. Wzrok…

        Aerobik – jak go uprawiać

        Ogólne zasady uprawiania aerobiku Aerobik zaliczany jest do do grupy ćwiczeń aerobowych, czyli oddechowych (stąd jego nazwa – ang. aerobics…

        Odchudzanie – 20 rad jak schudnąć.

        W życiu każdej dziewczyny przychodzą takie chwile, kiedy z trudem spogląda na siebie w lustrze. Stwierdza, że powinna zacząć się…

          Kolor twojej garderoby.

          Kolor twojej garderoby, czyli nie mam co na siebie włożyć. Masz pełną szafę ciuchów, a często mówisz, „nie mam co…

          Pierwszy raz w gabinecie kosmetycznym

          Twoja pierwsza wizyta u kosmetyczki Pojawia się u ciebie trądzik. Nie wiesz, co robić. Próbujesz poradzić sobie z nim sama…

          Relaks w saunie

          Chwilka relaksu w saunie Co daje sauna? W długie zimowe wieczory twojemu organizmowi szczególnie brak światła i ciepła. Te braki…

            Pokonać jesienne przygnębienie.

            Pokonaj jesienną chandrę. Wieczory są już coraz dłuższe, jest mniej słońca i dopada cię jesienna depresja. Żeby poprawić sobie nastrój,…

            Kobiety w męskich sportach

            Kobiety uprawiające męskie sporty Sport zmienia osobowość kobiet W roku 1973 Amerykański Departament Sprawiedliwości zezwolił kobietom na udział w zawodach…

            Historia biustonosza

            Dziewczyny uwielbiają nosić bardotkę Pierwsze biustonosze powstały w starożytnej Grecji Pierwszy biustonosz spłaszczał piersi. W starożytności kobiety owijały sobie piersi…

              Czy Postinor jest tabletką antykoncepcyjną?

              Czy Postinor jest tabletką antykoncepcyjną? W nagłych przypadkach… List do redakcji: „Witajcie, Słyszałam, że najpewniejszą pigułką antykoncepcyjną jest Postinor. Jak…

              Na ulicy zaczepia mnie jakiś facet

              Na ulicy zaczepia mnie jakiś facet – pisze młoda dziewczyna Co robić w takich sytuacjach? Radzimy wszystkim dziewczynom List do…

              Moi koledzy palą!

              Moi koledzy palą! – pisze Ewa Kiedy znajomi są dalecy od wymarzonego ideału List do redakcji: „Witajcie, Moi koledzy palą!…

                Stres powoduje tycie.

                Śmiech lekarstwem na stres Od dłuższego czasu jesteś zabiegana, żyjesz w szybkim tempie, nie masz czasu spokojnie zjeść. Tymczasem wybierasz…

                Tabletki antykoncepcyjne – zalety i wady.

                Pigułka antykoncepcyjna. Zawiera dwa syntetyczne hormony płciowe estrogen i progesteron, które powodują, że komórka jajowa nie dojrzewa (więc nie może…

                Menstruacja – nie daj się zaskoczyć.

                Menstruacja (miesiączka, ang. period, łac. menses) –  krwawienie miesięczne. Wiele z was czeka na miesiączkę z wielkim niepokojem. Obawiacie się,…